全国各地开始下雪，我们头皮可不要“下雪”

          1月下旬，全国各地都开始下雪，甚至很多地方已经下大雪，天气越冷，空气越干燥，我们的头屑也像雪花一样到处飘散，特别是穿着黑色的羽绒服，肩膀处到处都是灰白的“雪花”，特别讨厌，在街上和地铁上，随时都觉得有异样的眼光在看着自己。在这个干燥的冬季，我们应该怎么解决头屑问题呢？

          其实在冬天我们会发现，不止是头皮干燥，身上其他皮肤也变得干燥，这是因为冬天水分流失，如果得不到及时补充，皮肤就会变干，所以我们在冬天要及时补充水分，每天一定要喝八杯水，如果有条件，还可以使用各种润肤乳，特别是睡前涂上一涂，会非常舒服。

         

          在冬天我们也要少吃辛辣食物，比如火锅、烧烤、干锅之类的，可以多吃一些补身体的食物，比如可以多炖汤，多吃萝卜、牛肉、南瓜等食物。

         

          如果我们头发和头皮特别干燥，我们也可以使用云梳黑种籽洗发水，云梳黑种籽洗发水滋养效果非常好，不管是头发还是头皮，只要得到滋养，就不会特别干燥，而且黑种籽洗发水去屑效果非常好，搭配纯植物黑种籽油，涂抹在头发和头皮上，可以有效滋养发质，除了去屑以外，还可以修复干枯分叉、脱发掉发等多种头发问题，而且原料是纯植物的，不会伤害我们的头发和头皮，坚持使用一定有效果。

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