头发颜色不够黑,可能是身体出现了这些问题

发布时间: 2022/7/26  |  阅读次数: 58
    我们中国人一直都是黑头发为健康的发色标准,一头乌黑亮丽的头发不仅漂亮,通常也标志着这个人非常的健康,不过在实际生活中,很多人即使在没有染发的情况下,头发也不是那么黑,甚至发黄、发灰,干枯无光泽,这又是怎么回事呢?
 
头发颜色不够黑,可能是身体出现了这些问题
 
    其实,这可能预示着身体出现了某些问题。
 
    头发颜色黯淡无光泽:通常预设着缺乏蛋白质。
 
    人体摄入的营养无法满足头发对蛋白质的需求,合成的头发只是“半成品”,所以长出来的头发自然质量不高。
 
    头发颜色发黄:通常则可能是三方面的原因。
 
    1、缺乏铜元素,在头发生成黑色素过程中有一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。经常吃动物肝脏、西红柿、芹菜等可以补充铜元素。 
 
    2、辐射,长期从事电脑、大功率设备工作,常年用手机打电话的人,可能出现头发偏黄的情况,因为辐射和环境等外界因素也会导致黑色素合成受阻。这部分工作人群在平时应该注意多补充一些富含有维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等。除此之外在平时还应该多吃一些抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品,还可以多喝绿茶。 
 
    3、酸毒症 ,过度劳累、常吃甜食、脂肪类食物会导致血液、体液酸性上升,也是大家经常说的“酸性体质”,这种情况下毛囊也会受到血液影响,导致头发变黄。对于这种情况最好的办法就是通过饮食来调理,禁忌过于甜和油腻的食物,多补充蔬菜和水果,可以让头发逐渐恢复自然状态。 
 
    头发变白:肾虚、精神因素。
 
    除了因为自然衰老长出的白发外,年轻人白发通常预设着两个问题,一是中医上说的肾虚,生命力衰弱、气血不足导致白发;第二就是精神性因素,比如精神压力大、抑郁等导致的白发。当然,白发也可能有遗传性因素,这类因素导致的白发并不一定是健康问题。 
 
    总的来说,这些头发问题并不算是特别严重,大家只要平日里多加注意即可,对于头发发黄、发灰、变白,以及头发干枯受损等问题,我们也可以用云梳海娜护发粉去养护,让头发恢复健康光泽。
 

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