脱发，真是熬夜的锅吗

    说起脱发，往往会联系到熬夜，很多人都将熬夜看做是脱发的原因，尤其是如今的不少年轻人，熬着熬着，头发就没了，那么熬夜真的会导致脱发吗？

 

 

    事实上，目前对于熬夜是否会引起脱发并没有明确的结论，但这并不意味着我们可以肆无忌禅的熬夜，目前已有研究表明，睡眠不足、长时间缺乏休息，会导致对身体机能造成不利影响，绝大多数熬夜人群都伴随着工作上的压力以及神经紧张等等，而这些情绪的变化也会导致激素的紊乱，从而改变毛囊生长周期，进而引起脱发。

 

    所以，熬夜并非脱发的直接原因，但熬夜引起的精神紧张、情绪等等却会直接导致脱发，还会因为激素分泌紊乱导致头油等现象，因此想要头发长得好，保证充足的睡眠是非常有必要的。

 

    此外，对于脱发，我们也可以选用云梳的黑种子生发油以及黑种子洗发水加以防治，因此也无需太过担心。

 

 

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